Espetadas de Fruta, mas que bem que sabem!!

 (...continuando com o tema desta semana...)

O que não pode mesmo faltar numa festa, sobretudo com este calor bom, são as espetadas de fruta!

Cá por casa já é regra tê-las na mesa, são fáceis de fazer, frescas, doces e deliciosas ... e é simplesmente fruta!!! Nos fins de semana de muito calor ou em festas de família, há sempre alguém que se dedica a fazer estas beldades.

Mas não são só nesses momentos em que recorro a esta sobremesa...

Normalmente, nas palestras ou sessões educativas realizadas em jardins de infância ou em creches, opto sempre por fazer esta atividade com as crianças... eles descascam a fruta, os adultos cortam-na (atenção ao fácil acesso às facas por parte dos meninos), depois eu distribuo a fruta por taças, os meninos pegam no seu palito e, com aquela felicidade genuína das crianças, espetam a fruta que querem e que mais gostam no palito... dando-lhes a oportunidade de brincar com as diferentes cores e tamanhos da fruta! No fim...toca a atacaaaar! 

É sempre muito divertido e eles adoram poder participar ... para não falar que no fim de tanto trabalho, sabe-lhes sempre muito bem comer 1 ou 2 das suas obras de arte!

Mas voltando à festinha de Sábado...

Optamos por colocar as seguintes frutas: uvas, ananás, morangos e melão. Porque estas são frutas da época e são bem coloridas, dando assim um tom divertido à mesa... 

E como madrinha dedicada que sou, lá tinha que inventar mais qualquer coisita... então decidi tornar as espetadas de fruta ainda mais especiais e personalizei algumas com a cara da Hello Kitty, já que este era o tema da festa eheheh 

Não sei se foi pelo calor que se fez sentir no Sábado, se foi pelas cores lindas das frutas ou se foi mesmo pelas caras fofas da Kitty, mas a verdade é que não sobrou nem uma espetada para contar a história... "foi tudo à vida" disse a minha mãe, e eu ,muito sorridente e com a nutricionista que há em mim em euforia, acrescentei de imediato"e foi muito bem! Assim é que é pessoal!!". Confesso, que adorei ver os convidados a optarem por comer a espetada de fruta em vez de um rissol ou de batatas fritas yeeeeah... Viva às decisões saudáveis!

E vocês, já fizeram esta sobremesa fantástica e saudável? 

Não??? Então estão à espera de quê para pôr mãos à obra?

...

Claro que na mesa tínhamos muita variedade de petiscos e a maior parte foram pensadas para as crianças, mas também tivemos que colocar algumas coisitas para os adultos se deliciarem... E sejamos sinceros, festa que é festa tem que ter alguns aperitivos menos saudáveis também... afinal de contas, em dias de festa há bandeira branca com a dieta!

E é por essa mesma razão que na foto podem ver um tabuleiro de queijos, presuntos e chouriço; um cheesecake de frutos vermelhos, mini natas, batatas fritas de pacote, pães de leite com queijo e fiambre... e muitas outras guloseimas que mais tarde vos mostro*